Bánh bèo xem đá banh

Có lẽ bản thân là số ít mà xem mấy trận vừa qua rất lọt chọt vì vốn dĩ rất bàng quan với thể thao. Chỉ xem được penalty ở bán kết và cuối hiệp 1 trở đi của chung kết. Nhưng may mắn lại xem được những khoảnh khắc rất đẹp nghĩa đen lẫn bóng.

1. Đó là khi cậu bé Văn Thanh đứng trước quả penalty quyết định. Xung quanh cậu nín thở, hàng chục triệu con người dõi theo đôi chân của em, hàng triệu con tim đang thắt lại 2 nhịp. Chỉ có tinh thần thép mới có thể đá được trái bóng đó. Và em xử lý một cách dứt khoát, bản lĩnh.

2. Quả sút phạt của Quang Hải - quả sút tốn quá nhiều giấy mực báo chí và status của cư dân mạng nên không nói nhiều nữa

3. (Khoảnh khắc không record trực tiếp trong trận đấu) Đội trưởng Xuân Trường mang áo ấm cho đồng đội. Đúng là lãnh đạo là người làm những việc không ai làm.

Đó là chuyện trên sân cỏ, chuyện hậu trường đọc và xem mới thấy, mấy chục năm nay điều mà VN luôn thiếu là một nhà chiến lược có tâm và có tầm: kỷ luật và truyền cảm hứng. Ông Park Hang-seo cấm học trò sử dụng điện thoại trong lúc tập và ăn cùng nhau, để đối thoại và hiểu nhau hơn - điều mà một môn thể thao teamwork bóng đá cần phải có. Và truyền cảm hứng cho những chàng trai trẻ về sự tự tin kiêu hãnh khi họ đã cố gắng hết mình, thì dù có thua cuộc cũng là thua trong vinh quang, học cách chấp nhận thất bại thì mới có chiến thắng. Không biết có ekip nào đứng đằng sau các em hay không nhưng rất khâm phục trước hành động đội tuyển đồng loạt Xin lỗi người hâm mộ VN. Trận chung kết vừa rồi có cả ngàn lý do để đổ tội, con Tuyết nè, bạn số 5, bạn số 10 của đội bạn, nhưng các em chọn cách nhận lỗi về mình. Dù không ai bắt lỗi gì các em hết.

Cám ơn còn không hết. Chắc chưa bao giờ, trên mạng xã hội lại đồng lòng một câu chuyện. Và những cuộc đối thoại hàng ngày cũng xoay quanh U23. Nhờ vậy mà lạ thành quen, quen thành quen hơn. Organic buzz. Triệu con tim hoà chung nhịp đập, vui cùng nhau và buồn cùng nhau. Còn có dịp nào mà được như vậy nữa?

Chỉ mong sau hôm nay truyền thông báo chí bớt làm lố để mấy em không bị hư, bớt soi mói đời tư để người ta yên tâm luyện tập hăng say sẵn sàng cho những trận chiến lớn hơn.

Còn bây giờ 90 triệu người hãy cùng đồng lòng Save Son Doong như cách cùng nhau cổ vũ U23. Cứu một cái hàng xa lắc lơ cả đời chưa chắc bước tới một lần, cứ tưởng là sẽ không liên quan đến cuộc đời nhưng quan trọng là thái độ với những điều ngu si đang diễn ra. Cần lắm những organic buzz để đồng lòng ngăn chặn.

Mindfulness - Chánh niệm

Sau 3 ngày học thiền về, phải viết ngay ra kẻo quên, cũng để tự nhắc nhở mình

1.Luyện tập mindfulness trong các bữa ăn. Vừa ăn vừa giữ hơi thở, ăn chậm rãi để nhận ra được vị ngon ngọt của rau củ, cơm, thịt, chứa đựng tình thương của người nấu

2.Luyện tập mindfulness trong lúc đi xe, vừa tham gia giao thông vừa hít thở đều đặn (dù bụi không là bụi), nhận ra được vẻ đẹp con đường mình đang đi, không hấp tấp vội vã. Đứa nào có lấn đường tranh giành đi trước hay va quẹt thì hỉ xả bỏ qua, chứ không quay lại cãi tay đôi phân thắng bại.

3.Luyện tập mindfulness trong lúc làm việc. Công việc gặp gỡ nhiều loại người, nhiều tính cách nên gặp ba trợn cũng nhiều. Những lúc như vậy hít thở sâu để không lật bàn, hay nhào tới bóp cổ - giảm nguy cơ đi tù.

TBC - nhớ ra được gì nữa sẽ viết xuống tiếp

Một chiều cuối đông

1.Bạn tâm sự không chấp nhận chuyện bạn thân làm kẻ thứ ba. Linh thì phe còn lại: Người ấy có lỗi gì? Đôi khi chuyện có người thứ 3 chỉ là phép thử của tình yêu/hôn nhân. Sau đó nếu còn có thể quay lại được với nhau thì là minh chứng của sự hy sinh cao cả. Còn không thì sáng mắt ra nhiều khi cả hai cũng chả yêu nhau như ban đầu tưởng tượng. “It’s not wrong when you feel good about it”

2. Trên đường đi về từ quận 1 qua Bình Chánh, không biết có phải vì uống vang nên tâm hồn hơi lãng đãng không mà nhìn ngắm 2 bên đường (bình thường là cắm mặt xuống chạy cho về nhanh tới nhà), phát hiện ra 2 điều:

- Phát minh độc ác nhất của loài người là chiếc loa thùng. Không biết có gì vui mà trên đoạn đường 9km có 3 tụ ca hát nhảy múa. Hàng xóm chắc không vui nhiều rồi đó. 

- Súp cua Hạnh nay đã có thêm ở QL50. Không biết 1/ ai mở súp cua đều tên Hạnh hay 2/ các quán đã thấy trên đường NTP, ĐTH đều là của chỉ. Nhưng ngay cả là 1/ hay 2/ thì đề nghị chị Hạnh nên suy nghĩ nghiêm túc về chuyện thuê agency vẽ bảng hiệu thật đẹp, chứ đừng dùng font chữ Arial bị kéo bẹt dọc, màu đỏ như máu tươi. Nhiều lần đói bụng mún xáp vào nhưng nhìn bảng hiệu xong là tuột cả mood. Tag chị vào nếu chị có xài social listening #supcuaHanh - lời nhắn từ người em chưa bao giờ ăn nhưng cũng hơi rảnh háng